Anna Ilveskoski

Menu

Skip to content
  • Laulunopetus
  • Hengitysohjaus
  • Yinjooga
  • Anna
  • Blogi
    • Sisällys
  • Yhteystiedot
    • Facebook
    • Instagram

Sisällys

HARJOITTELU

Harjoittelu, motivaatio ja tavat
Mihin kiinnität huomiosi laulaessa?
Miksi kannattaa pysyä mukavuusalueella?
Miten laulamista voi arvioida?
Mikä on oikea ääneni?
Toimiva vai kaunis ääni?

Tietoinen lauluharjoittelu
Päiväkirja lauluharjoittelun tukena
Erilaisia tapoja oppia laulamista
Oppijalähtöinen laulunohjaus

Miten ihmisääni syntyy?
Laulaminen ja motorinen oppiminen

Kuinka harjoitella laulamista?
Kuinka aloitan lauluharjoittelu?
Kuinka harjoittelen uuden laulun?
Ongelman paikallistaminen lauluharjoittelussa?
Mitä on tulkinta?

HENGITYS

Miten sinä hengität?
Syvähengitys
Hengitätkö liikaa?
Nenän vai suun kautta?
Hengitys ja ääni

MINDFULNESS, TIETOINEN LÄSNÄOLO, TIETOISUUSTAIDOT

Mitä on mindfulness eli tietoinen läsnäolo?
Mindfulness ja stressin säätely
Millaisia ovat mindfulness-harjoitukset?
Mindfulness ja oppiminen
Mindfulness esiintymisen tukena
Mindfulness osana laulunopetusta

Tietoisuustaidot lauluharjoittelun tukena
Itsekritiikistä itsemyötätuntoon
Laulajan tietoisuustaitoharjoituksia
Tietoisuustaidot laulun ohjaamisessa
Arvot vai tavoitteet

Tutkimukseni: Ilveskoski, A. 2022. Mindfulness osana laulunopetusta ja lauluharjoittelua.

TERVEYS JA HYVINVOINTI

Laulaja ja lihaskuntoharjoittelu
Laulaminen ja krooninen kipu

Kategoriat

  • Harjoittelu (27)
  • Hengitys (6)
  • Laulunopetus (7)
  • Laulupedagogiikka (4)
  • Laulutunnit (1)
  • Terveys (1)
  • Tietoisuustaidot (11)
  • Uncategorized (2)

Blogissa olevat harjoitukset ovat yleisiä ohjeita terveen äänen kehittämiseen. Henkilökohtaisia neuvoja saat laulun yksilöohjauksessa.

En ole lääkäri eli en voi tehdä lääketieteellisiä diagnooseja äänihäiriöistä. Näissä tapauksissa suosittelen käyntiä ensin korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkärillä tai foniatrilla.

 

Tilaa uutiskirjeeni!

Saat kerran kuukaudessa tietoa  ohjauksestani, kursseistani ja uusinta tietoa hengityksestä ja laulamisesta.

Email: anna(at)annailveskoski.com / Käyntiosoite: Valimotie 4, Helsinki / Postiosoite: Harakantie 4 B 26, 02650 Espoo / Y-tunnus: 2230847-9
Käytämme sivustolla evästeitä. Jatkamalla sivuston selaamista hyväksyt evästeiden käytön. Hyväksyn Lue lisää
Yksityisyysasetukset

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT